Blocage en croix

Section 1

Cours belge de Self-défense

 

BLOCAGE EN CROIX

 

 

Ce blocage se retrouve dans la majorité des arts martiaux.

 

Les karatékas l'appellent GEDANJUJIUKE s'il est effectué vers le bas et JODANJUJIUKE s'ils l'effectuent vers le haut.

 

C'est un blocage extrêmement solide qui s'effectue aussi bien vers le haut que le bas.

 

II s'effectue les poings fermés ou les mains ouvertes en sabre.

 

On croise les poignets formant ainsi un "X", une sorte de creux dans lequel on bloque toute attaque.

Niveau haut, on bloque : poings, bâton, couteau, etc...

 

Niveau bas, on bloque : coups de pieds remontants, coup de couteau, etc...

 

En karaté et dans les arts martiaux ce blocage ,s'effectue dans des positions bien précises.

 

Sur les dessins ce blocage est effectué en ZENKUTSUDACHI.

 

En self-défense il peut être effectué dans n'importe quelle position.

 

Le dessin n° 1 vous montre la phase finale de ce blocage sur attaque de pied dirigée vers le bas-ventre.

 

Vers le haut le blocage se fait en montant le long du corps.

 

On bloque dans le "X" formé par les 2 poignets croisés.

 

Vers le bas on bloque avec le creux du "X" formé par les 2 poignets croisés

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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