Technique générale des mains

Section 1

Cours belge de Self-défense

TECHNIQUE GENERALE DES MAINS

 

Avec un peu d'imagination, ces techniques devraient déjà vous permettre de faire face à un nombre impressionnant de situations différentes.

Maintenant que vous savez combien vos mains et vos doigts sont des armes mortelles pouvant vous sortir de toutes les situations, utilisez-les avec précaution et sagesse.

Pensez aux limites légales permises en self-défense. Votre rôle n'est pas de punir ou de tuer votre agresseur mais seulement de l'empêcher de vous nuire.

Pour ces techniques de mains, je vous conseille de vous entraîner seul en vous concentrant sur le mouvement.

Cette forme d'entraînement se pratique dans le vide en exécutant le mouvement comme s'il était dirigé contre un adversaire. II faut dans chacune de ces techniques, imaginer l'adversaire devant soi et avec vos mains vous pouvez attaquer toute partie sensible du corps.

 

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